Dès le début de mes études universitaires, j’ai réalisé qu’il existe une multitude d’approches et de techniques efficaces dans le domaine de la psychologie et de la santé. Cependant, j’ai rapidement constaté qu’il n’était pas évident pour bien des personnes d’appliquer dans leur quotidien les techniques qu’ils avaient apprises et de suivre les recommandations qu’on leur avait suggérées. Depuis ce temps, la question suivante me passionne : « Quels sont les facteurs qui vont favoriser le passage à l’action, l’intégration de nouveaux comportements dans le quotidien d’une personne, le maintien de ces comportements dans le temps et l’atteinte de résultats significatifs ? »
Je suis diplômé de l’Université de Montréal. Depuis 2000, je détiens une maîtrise professionnelle (M.Ps) en psychologie de l’éducation, secteur auto-formation. Mon approche est avant tout éducative. Je définis avec mes clients les habiletés à développer pour qu'ils soient en mesure de répondre à leurs besoins et d’atteindre leurs objectifs personnels. Je développe deux principaux volets dans ma vie professionnelle.
Le premier volet, comme en témoigne ce site, consiste à offrir des consultations privées et des conférences comme psychologue spécialisé en changement de comportement. Pour développer cette partie de ma pratique professionnelle, j’ai tout d’abord travaillé avec le médecin Serge Goulet et la kinésiologue Andrée Dionne. Puis, j’ai donné des conférences à des médecins, à des personnes atteintes de diabète et au grand public.
Le deuxième volet consiste à mettre sur pieds et à diriger, dans le cadre du Centre sportif de l’UQAM (secteur Réussite+), des programmes favorisant le développement des habiletés soutenant la réussite académique à l’aide d’une pédagogie basée sur le jeu et l’activité physique. Ces programmes sont offerts aux étudiants des CÉGEP et des Universités (Programme SCORE) et ont déjà été offerts aux élèves du primaire (École des Super Héros).
Autres activités professionnelles
Engagé par la compagnie ACTI-MENU, je donne aussi des conférences dans les entreprises sur la gestion du stress, sur la santé mentale (dépression, anxiété, etc), sur les techniques de détentes et la motivation.
Ma passion est d’accompagner les gens de telle sorte qu’ils puissent se sentir pleinement vivants, heureux et pour qu'ils puissent atteindre leurs propres objectifs. J'aime particulièrement aider mes clients à tendre vers un mode de vie de plus en plus sain physiquement et psychologiquement.
