J’offre des consultations individuelles près du métro Laurier à Montréal au Centre professionnel du Plateau Mont-Royal (CPPM).
Je demande aux clients qui me consultent s’ils désirent que j’agisse en tant que psychologue ou de psychologue-coach. Agir en tant que psychologue me permet d'aider le client à découvrir sa structure de fonctionnement, ses besoins et des actions pour répondre à ses besoins. Agir en tant que psychologue-coach, me permet de réaliser le même travail tout en y ajoutant la fixation d’objectifs précis et une structure de suivi efficace permettant l’atteinte de ces objectifs. La manière dont se dérouleront les entrevues et les outils utilisés dépendront donc des besoins du client.
Les consultations aident les clients à mieux se connaître, à définir des stratégies efficaces pour répondre à leurs besoins et à se mobiliser pour passer à l’action. Une fois engagés dans l'action, les clients acquièrent, à l'aide du soutien psychologique, la confiance qu’ils peuvent maintenir leur changement de comportement dans le temps. Après un certain temps, ils en arrivent à modifier leur manière de se percevoir.
Techniques utilisées
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Introspection, focusing
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Rééducation émotionnelle
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Identification des besoins
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Modification des croyances
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Coaching : objectifs spécifiques, grille de suivi, indicateurs de réussite
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Relaxation et imagerie mentale (visualisation)
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Technique de gestion des conflits (Communication Non-Violente)
Coût : 90$ / 50 minutes.
Disponibilités : lundi soir, mercredi soir et vendredi dans la journée.
Si vous cherchez un(e) psychologue mais que vous n’êtes pas intéressés par mes services vous pouvez communiquer au CPPM au (514) 848-1724
